Как и кога да приемате фет бърнъри или CMD Sport
Част II
Ако миналата седмица анализирахме какви са те и колко вида мазнини имат горелки, в тази статия екипът на Sportfactor обяснява най-добрите времена за приемането им, как да планира приема им, предпазните мерки, които трябва да вземем с някои компоненти и значението на протеините.
Специалистите на Sportfactor препоръчват, както при всеки продукт, „не трябва да предозираме. Не като приемаме повече от посоченото количество, няма да намалим времето, което трябва да се отървем от мастната тъкан ".
Внимание към стимулантите
Трябва да разгледаме някои компоненти на мазнините, тъй като, „ако сме от тези, които пият чаша кафе и вече не могат да спят през нощта, може би е най-добре да изберем фет бърнър без стимуланти. Трябва да избягвате тези, които съдържат кофеин, йохимбин или синефрин, три от най-популярните стимуланти в горелките на мазнини ”, обясняват те.
В допълнение, „термогениката има пряко въздействие върху сърцето. Това са стимулиращи вещества, които увеличават сърдечната честота и следователно могат да накарат този орган да понесе последствията ”. Поради тази причина приемът му „изобщо не се препоръчва за хора със сърдечни заболявания или такива с лоша циркулация, хипертония ... При поглъщането на тези препарати има риск да страдат от тахикардии, аритмии и малко по малко увреждане на сърцето“.