Как хром пиколинатът ви помага да отслабнете

Хром пиколинат Той е продаден като пробив в метаболизма на глюкозата и мазнините, загуба на тегло и управление на високо кръвно налягане и холестерол. Когато хромът, основно хранително вещество, се комбинира с пиколинова киселина, се създава хром пиколинат. Хромовият пиколинат намалява желанието за ядене на захар и въглехидрати. Той също така потиска апетита ви, което е начинът, по който може да ви помогне да отслабнете, но винаги под лекарско наблюдение.

отслабнете

Приемайте 400 мкг хром пиколинат дневно по време на хранене, за предпочитане преди тренировка. Ако предпочитате, можете да приемате добавка с хром всеки ден с храна преди тренировка. Прием на хром с портокалов сок или други храни, богати на витамин С помага на тялото да абсорбира хром.

Увеличете шансовете си за отслабване с Chromium Picolinate чрез включване на 30-60 секунди периоди на почивка между упражненията по време на вашите тренировки.