Как да въведете нова храна в диетата на вашето бебе Матрак за ясла и кошара
Съвети
След шест месеца в живота на всяко дете се открива цял свят от възможности. От тази възраст нататък кърмата и адаптираното мляко ще продължат да бъдат най-големият ви източник на хранителни вещества. Към тях се добавя въвеждане на нова храна в диетата на вашето бебе, като стартира този плъгин. Има много начини за изпълнение на тази задача, важното е, че малкият се радва от самото начало.
Храната като цяло е един от най-важните процеси в живота на всяко дете. Следователно трябва да знаете как да го насочвате по правилния начин от самото начало. По този начин, когато стане възрастен, той ще иска да поддържа здравословни ястия и ще бъде готов да опита повече. Всичко това зачита свободно начина, по който те се въвеждат в този разнообразен свят на храната.
От съществено значение е родителите да разберат, че преди шест месеца тялото не е готово да приема нови храни. Включването на храни, различни от кърмата или адаптираното мляко, ги излага на по-голям риск от някои проблеми. В това отношение могат да бъдат повлияни алергии, възпаления или реакции. По същия начин растежът на мъничето може да бъде засегнат прословуто, така че трябва да бъдете предпазливи.
Идеята е, че кърмачето е достатъчно зряло и това се постига след шест месеца. Това е възрастта да започнете да представяте различни естествени компоненти, които ще бъдат част от вашата диета. Това е съвсем различен свят, така че не бързайте с този процес преди време.
Нова храна на всеки три дни
Една от най-използваните техники, особено когато започва въвеждането на нови храни, е тридневната. След определен период от време ще ви бъде дадена по една съставка, предимно плодове или зеленчуци, на вкус. Това би се случило за период от 48 до 72 часа, за да се наблюдава всяка неблагоприятна реакция.
Дегустацията на храна само за трима позволява на децата да познаят много добре вкуса й. Не става въпрос само за откриване на алергии, но и за обучението им за тази храна. Затова трябва да я идентифицирате пред него, да повторите нейното име и да му позволите да я изследва по различни начини. Колкото повече се запознавате с него, толкова по-лесно ще бъде за общо приемане.
Различни и забавни презентации
Децата дори си играят с храна и затова често трябва да бъде забавно. Следователно, преди отказа на опитайте нови храни родителите и болногледачите трябва да използват въображението си. За тях е от съществено значение да го опитат по различни начини в чинията. За това има хиляди идеи, които могат да бъдат осъществени, като винаги се имат предвид различните цветове и текстури.