Как да си направим Agua de Jamaica (чай от хибискус) MonkiTés
Нарича се agua de Jamaica или чай от хибискус, защото може да се приготвя както топъл, така и студен.
Не само, че се цени заради живия си червен цвят, той има много предимства за вашето здраве и може да бъде и вкусен.
Освен това е толкова лесно да се подготви, че ще трябва да прочетете тази рецепта само веднъж.
Ако търсите напитка без калории, която да се охлади през лятото, това е вашият щастлив ден.
Повече от водата
Хибискус е растение, известно със своите големи, живи, наситено червени листа.
Известен с това, че се използва като добавка за отслабване, той е зареден с витамин С и антиоксиданти. И на всичкото отгоре е без калории!
Разбира се, горещата запарка има доста горчив вкус, напомнящ на боровинка. Ако не искате да го подслаждате, решението е съвсем просто ...
Вода от хибискус, която не е нищо повече от студен чай от хибискус. Когато се приема студено, не е необходимо да се подслажда, така че спестявате калориите от захар.
Чести въпроси
Не, хибискусът няма никакъв кофеин.
Ако го вземете сами, той няма абсолютно никакви калории, 0. Така че не прекъсва гладуването и можете да го вземете по всяко време.
Има кисел вкус, подобен на този на боровинката.
Естествените подсладители не се смесват много добре с вода от Ямайка. Нашата препоръка е да подслаждате със захар.
Съвети за подобряване
- Можете да направите вода от хибискус по два различни начина. Приготвяне на горещо и оставяне да се охлади или вливане на изсушени листа от хибискус директно на студено.
- Медът и другите естествени подсладители не са толкова вкусни в тази напитка. По-добре да използвате кафява или обикновена захар.
- Ако го влеете студено, ще трябва да приготвите и прост сироп (равни части гореща вода и захар), който се разтваря правилно в студена вода.
Присъединете се към пощенския списък
Не пропускайте страхотните неща, които ви изпращаме по имейл, и вземете ръководството за по-здравословен живот.