КАК ДА СЕ СРЕЗА И СУХА ДА СЕ ВЛИЗА В КУЛТУРЕН КОНКУРС - Аржентина
Знаете как да се възползвате от сроковете и организационните функции по положителен начин и да избягвате гафове или грешки
POR Алберто Калабрезе, Аржентински шампион по тежки котки, Иберо-американски тежък кат. Вицешампион, Южноамериканска тежка котка. Шампион, 4 пъти Абсолютен шампион на Аржентина за шампиони
ПЕРИОД НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ
И до днес все още съществува митът, че календарната година на спортиста по културизъм се състои от два основни етапа, които биха били „обем“ (или извън сезона) и „дефиниция“ (или предварително състезание). Обърнете внимание, че го квалифицирах като мит, тъй като го считам за нереално, въпреки факта, че някои спортисти все още настояват да прилагат тази методология с предполагаемото намерение първо да „станат големи“ (натрупване на мускулна маса) и след това да „намалят“ или „полиране“ (дефинирано) във финалната фаза или близо до датата на състезанието (8 до 16 седмици преди това, в зависимост от случая).
Смятам, че тези процедури са директно архаични и се основават на невежеството как действително функционира човешкото тяло и как да се оптимизират органичните отговори на спортно-естетическите изисквания на състезателя по културизъм.
Някои ще кажат, че великите спортисти от миналото са били успешни в прилагането на този подход и че дори днес други все още го правят и са много добри.
На което бих отговорил: Вярно е! Отчасти е вярно, но си струва да се чудим дали спортистите, които имаме предвид, когато идеята ни дойде и които продължават по този начин, са били или са добри благодарение на тези методи или въпреки тях.
В този случай вратата се отваря, за да зададе неизбежен въпрос:колко по-добре биха могли да бъдат или биха били тези хора днес, ако се държаха по-интелигентно, а не в стил „троглодит“?