Как да се предотврати инсулт Национален институт по неврологични разстройства

Ако сте като повечето американци, планирате бъдещето си. Когато постъпвате на работа, преглеждате плана си за обезщетения. Когато купувате жилище, помислете за местоположението и състоянието му, така че инвестицията ви да е безопасна. Днес все повече американци защитават най-важния си актив - мозъка си. Нали?

Инсултът е класиран като четвъртата водеща причина за смърт в САЩ. Инсултът може да бъде опустошителен за хората и техните семейства, като им отнеме независимостта. Това е най-честата причина за увреждане при възрастни. Всяка година над 795 000 американци имат инсулт, като около 160 000 умират от причини, свързани с инсулт. Служителите в Националния институт по неврологични разстройства и инсулт (NINDS) се ангажират да намалят тази тежест чрез биомедицински изследвания.

Какво е инсулт?

Инсулт или „мозъчна атака“ възниква, когато кръвообращението в мозъка не успее. Мозъчните клетки могат да умрат поради намален кръвен поток и произтичащата от това липса на кислород. Има две широки категории инсулт: тези, причинени от блокиране на кръвния поток и тези, причинени от мозъчен кръвоизлив. Блокирането на кръвоносен съд в мозъка или шията, наречено исхемичен инсулт, е най-честата причина за инсулт и е причина за около 80 процента от инсултите. Тези блокажи идват от три състояния: образуването на съсирек в кръвоносния съд в мозъка или шията, наречен тромбоза; движението на съсирек от друга част на тялото, например от сърцето към мозъка, наречено емболия; или тежкото стесняване на артерия в или към мозъка, наречено стеноза. Кървенето в мозъка или пространствата около него причинява втория тип инсулт, наречен хеморагичен инсулт.

Две ключови стъпки, които можете да предприемете, ще намалят риска от смърт или увреждане от инсулт: контролиране на рисковите фактори за инсулт и познаване на предупредителните знаци за инсулт. Научните изследвания, проведени от NINDS, са идентифицирали предупредителни признаци и голям брой рискови фактори.

Какви са предупредителните признаци на инсулт?

Предупредителните знаци са улики, които тялото ви изпраща, че мозъкът ви не получава достатъчно кислород. Ако забележите един или повече от тези признаци на инсулт или „инсулт“, не чакайте, незабавно се обадете на лекар или на 911!

Внезапно изтръпване или слабост на лицето, ръката или крака, особено от едната страна на тялото
Внезапно объркване или проблеми с говоренето или разбирането на речта
Внезапни проблеми с виждането с едното или и двете очи
Внезапни проблеми с ходенето, замаяност или загуба на равновесие или координация
Внезапно силно главоболие без известна причина

Други признаци на опасност, които могат да се появят, включват двойно виждане, сънливост и гадене и повръщане. Понякога предупредителните знаци продължават само няколко минути и след това изчезват. Тези кратки епизоди, известни като преходни исхемични атаки или ТИА, понякога се наричат „мини-инсулти“. Въпреки че са кратки, те идентифицират основното сериозно състояние, което не преминава без медицинска помощ. За съжаление, когато се разсейват, много хора ги игнорират. Не го прави. Обръщането на внимание върху тях може да ви спаси живота.

Какви са рисковите фактори за инсулт?

Рисковият фактор е състояние или поведение, което се среща по-често при тези, които имат или са изложени на по-висок риск от заболяване, отколкото тези, които нямат. Наличието на рисков фактор за инсулт не означава, че ще го направите. От друга страна, липсата на рисков фактор не означава, че ще избегнете инсулт. Но рискът от инсулт нараства с увеличаването на броя и тежестта на рисковите фактори.

Някои фактори за инсулт не могат да бъдат променени с медицинско лечение или промени в начина на живот.

Възраст. Инсултът се среща във всички възрастови групи. Проучванията показват, че рискът от инсулт се удвоява за всяко десетилетие на възраст между 55 и 85 години. Но инсулти могат да се появят и в детството или юношеството. Въпреки че инсултът често се счита за заболяване на стареенето, рискът от инсулт в детството всъщност е най-висок през перинаталния период, който включва последните месеци от живота на плода и първите седмици след раждането.

Секс. Мъжете са изложени на по-висок риск от инсулт, но повече жени умират от него. Мъжете обикновено не живеят толкова дълго, колкото жените, така че мъжете обикновено са по-млади, когато имат удари и следователно имат по-висока степен на оцеляване.

Състезание. Хората от определени етнически групи са изложени на по-висок риск от инсулт. За афроамериканците инсултът е по-често срещан и по-фатален - дори при възрастни на млада и средна възраст - отколкото при която и да е друга расова или етническа група в САЩ. Проучванията показват, че коригираната по възраст честота на инсулт е приблизително двойна при афро-американците и испанците в сравнение с кавказците. Основен рисков фактор за афро-американците е сърповидно-клетъчната или сърповидно-клетъчната анемия, която може да причини стесняване на артериите и да наруши притока на кръв. Честотата на различни подтипове инсулт също варира значително в различните етнически групи.