Как да прочистите тялото си със сатвична храна Открийте удоволствието да живеете със съзнание
След тези седмици купони това, което ще ви кажа, е страхотно.
Първото нещо, което трябва да ви попитам, е:
Знаете ли аюрведа медицина?
Аюрведа е лечебен метод, основан на използването на растения, правилно хранене, пречистване и преди всичко a положителен начин на живот което лекува не само болестта, но и човешкото същество от холистичен подход, като се поставя специален акцент върху предотвратяване повече, отколкото в лек.
Аюрведа е лекарството на природата живот медицина. Всъщност аюр означава живот или дълголетие, а веда, знание или мъдрост.
ДОШИТЕ
Според Аюрведа в тялото има три жизнени сили, наречени DOSHAS, които на санскрит (хиндуистки език) са VATA, PITTA, KAPHA.
- Вата е изразът на силата на движение.
- Пита на трансформацията.
- Капха тази на стабилността и структурата.
Свързан с елементите въздух и пространство, означава вятър, това, което движи нещата. Това е основният импулс на нервната система, който контролира сензорния и психическия баланс, както и способността за адаптация и разбиране. Човекът Вата е благословен с гъвкав и бърз ум. Никога не ви липсват креативни идеи и ресурси. Тъй като вата е свързана с движение, хората вата обичат да бъдат в движение, физически, психически и емоционално. Въпреки това цялата тази нервна енергия може да излезе извън контрол
ПИТТА
Огънят, който смила храната, която ядем, и затопля тялото ни. Нашите вътрешни пожари те определят способността ни да възприемаме реалността и способността ни да усвояваме житейския опит. Пита е нашето желание за живот, нашата радост и нашият смях. Изгарящите усещания в тялото и ума са неговият отрицателен израз, водещ до нездравословна конкурентоспособност и гняв, които трябва да бъдат под контрол.
KAPHA
Биологична сила Водна земя, "храчки" означава това, което обединява нещата. Това е физическата и емоционална седалка, която осигурява вещество на нашето тяло, осигурявайки фибри на нашите тъкани. На емоционално ниво капха е любов и подкрепа за живота, тя управлява чувствата на състрадание, преданост, скромност, търпение и прошка. В своя негативен израз, капха е алчност, привързаност и самосъжаление.. Kapha помага да се заземи и контролира природата на Вата и Пита. Той упражнява консервативна, твърда, стабилизираща сила върху тялото и ума. Вата и пита ще разпръснат цялата си енергия без кафа, което е това, което се събира.
- Във всеки отделен един от силите преобладава повече, за това винаги се прави тест и в зависимост от резултата бихме знаели, че Доша е вашият преобладаващ и какво можете да направите, за да го балансирате, в случай че стане неравновесен, в друг пост че сте поставили В блога ще оставя теста, за да можете да го вземете и ще ви кажа какво можете да направите, за да го балансирате, ако се интересувате от това, оставете ми коментар, моля, сега продължавам ...