Как да преодолеем разочарованието - умът е прекрасен
Преодоляването на разочарованието не винаги е лесно. Това е усещане, което се появява в живота ни, когато не успеем да изпълним нашите проекти, мечти и желания. Обичайно е да я срещнете, въпреки че тя е неудобна спътница в пътуването, тъй като не ви позволява да мечтаете отново или да си представяте нови проекти.
Чувствата, които го придружават, са свързани с личния момент, който живеем, като по този начин се увеличават чувствата на неефективност, ниска лична концепция за себе си, комплекси, липса на мотивация и илюзии, провал ...
"Фрустрацията е интересно емоционално състояние, защото има тенденция да разкрие най-лошото при някой, който е разочарован."
-Даниел Хендлър-
Когато обмисляме как да преодолеем разочарованието обичайно е те да ни съветват или да четат книги за самопомощ които ни казват, че за да изпълняваме нашите проекти и желания, това, което трябва да направим, е да си представим себе си в тях, тоест да мислим, да проектираме, да мечтаем за тях ...
Но какво ще кажете за разочарованието?
Обикновено, когато чувството на неудовлетвореност ни придружава, Това упражнение за прожекция само допринася за разочарованието, тъй като заедно с тази проекция на добри намерения се появява и страхът "Какво ще стане, ако не го получа отново?", "по-добре да не опитвам отново", "дори да се опитам, ще се проваля отново" ...
Така че това не е добър път, когато разочарованието е с нас. въпреки това, Когато се отървем от това чувство, ще си пожелаем отново, Проектирайте и предприемете отново търсенето на нашите мечти. Но дотогава имаме друг път.
Как да преодолеем разочарованието: приемане
Ако фрустрацията ни придружава, а с нея и негативни и поразителни чувства в лицето на мечтата, която преследваме, пътят, който трябва да извървим, е пътят на ПРИЕМАНЕТО.