Как да премахнем двойната брадичка и да се отървем от „мобилната врата“ GQ Испания

Как да премахнем двойната брадичка винаги ни е тревожило, но сега по-скоро мобилността е една от най-големите причини за тази по-голяма концентрация на мазнини.

Това са 4-те основни упражнения за това.

Винаги сме се притеснявали как да премахнем двойната брадичка и това е, въпреки че двойната брадичка може се появяват от различни фактори (генетични, хормонални, с наднормено тегло), през последните години един се откроява над останалите: мобилния.

Защото, както той ни казва Марта Гарсия, директор на центъра за модерна естетика и антистареене, който носи нейното име в Овиедо, “всеки път, когато се консултираме с мобилния телефон или таблета, шията се огъва напълно надолу. Този жест упражнява a натиск върху колоната от около 25 кг, който се абсорбира до голяма степен от кожа на шията. Като не може да го изтърпи многократно, той свършва добив и пълнене с мазнина и токсини, които водят до излишен обем ".

---