Как да преброя калориите, които ям с FatSecret - TorrySoft
Как да преброя калориите, които ям с FatSecret
Новите технологии се прилагат към голям брой аспекти на живота, за да ги подобрят, като един от най-важните е здравето. Ето защо има приложения, които помагат да се води по-здравословен живот и да се контролира диетата, която се извършва ежедневно. Сред тези приложения можем да подчертаем FatSecret, приложение за преброяване на калории, което се предлага безплатно за мобилни устройства.
Какво е FatSecret
FatSecret е приложение, чиято основна цел е броят калории така той показва състава на много храни като енергийната стойност и съдържанието на мазнини, въглехидрати и протеини.
Къде мога да използвам приложението FatSecret
FatSecret е достъпен за мобилни устройства които използват операционните системи Android или iOS (iPhone и iPad) и могат да бъдат инсталирани на компютри със система Microsoft Windows.
За да можете да го използвате, просто трябва инсталирайте го на желаното устройство и създайте потребителски акаунт (с имейл или чрез автоматично свързване на акаунти във Facebook или Google).
Как работи FatSecret
За да използвате FatSecret и да знаете как да преброите консумираните калории, трябва да изпълните серия от стъпки:
Първи стъпки
По време на регистрацията трябва да включите информация, която ще помогне на приложението да изчислява препоръчителните калории дневно:
l Първо, трябва да въведете лична информация на потребителя, като попълните полета като пол, текущо тегло и височина, дата на раждане и посочете какво е обичайното ниво на активност (заседнал, нискоактивен, активен или много активен).