Как да правите измивания на носа правилно Boticas23, вашата аптека и парафармация онлайн
Носът е орган, който е част от обонянието, но днес ще се съсредоточим върху жизнената функция, за която той изпълнява дишане.
При хората носът е много важен. Дихателните пътища ни позволяват да дишаме и че всички наши клетки и органи могат да изпълняват своите функции.
С навлизането на въздуха в носа той се нагрява, овлажнява и също така се филтрира. Въздушното филтриране е благодарение на власинките (или космите), които са вътре в носната кухина и благодарение на слузта. Заедно те са в състояние да улавят прах и други дразнители, които по-добре да не вдишваме. Следователно слузът действа като защитник на дихателната ни система и особено на белите дробове.
Възрастният човешки организъм прави 1 литър слуз на ден и голяма част от него, ние го поглъщаме, без да осъзнаваме. Но излишъкът от слуз (по количество или по плътност) може да причини запушен нос или прекомерно изтичане и ни кара да се чувстваме неудобно всеки ден. Това е, когато измиването на носа става важно.
Измиването на носа е жест, подходящ за всяка публика с ясна и пряка полза: помага за почистването на ноздрите ни от чужди частици, които са се залепили за лигавицата ни.
Първото нещо е да сте наясно с някои основни показания:
- Всяка ноздра трябва да се почиства отделно. Духането и двете едновременно е контрапродуктивно, защото ако покриете 2-те ноздри, налягането се увеличава толкова много, че дори може да увреди ухото.
- За ежедневно измиване на носа се препоръчва изотонична морска вода. Морската вода е по-добра от физиологичния серум, тъй като освен, че съдържа 0,9% физиологичен разтвор, тя съдържа и микроелементи и минерали от морето (мед, магнезий, калий ...).