Как да подкрепям някой с хранително разстройство Cigna
Съдържание на темата
Преглед на темата
Когато някой, когото обичате, има хранително разстройство като анорексия, булимия или преяждане и е на лечение, важно е да му предложите подкрепа.
Лична подкрепа
Можете да покажете личната си подкрепа по следните начини:
- Демонстриране и деклариране на вашата любов.
- Избягване на изкушението да контролираш човека.
- Доверявайки се, че вашият любим човек е развил свои собствени високи ценности, идеали и стандарти.
- Насърчаване на личната отговорност на любимия човек за неговите действия, както успехи, така и неуспехи.
- Предлагаме ви подкрепа по време на обезсърчение.
Можете също да помогнете, като направите следното:
- Не подтиквайте любимия човек да яде или да не яде, освен ако това не е част от плана за лечение.
- Избягване на сравнения с други хора.
- Вслушвайки се в чувствата им.
- Не позволявайте да бъдете контролирани от поведението на любимия човек.
Семейни консултации и терапия
Много хора трудно управляват своите чувства и взаимодействия с някой, който има хранително разстройство. Консултирането, като семейна терапия, може да ви помогне да научите начини за насърчаване на здравословно поведение при хранене при деца и тийнейджъри с хранителни разстройства.
Консултирането може да бъде от голяма помощ за цялото семейство, независимо дали виждате съветник самостоятелно, като двойка или като семейство. Всеки член на семейството може да се нуждае от комфорт или консултация по различно време по време на заболяването.