Как да поддържате кожата си млада след 40
Можете да се видите с няколко години по-млади, като следвате някои препоръки
- СУЗАНА КАРАСКО
- 03.01.2019
- 18:25 часа.
След 40-годишна възраст жените започват да изпитват различни промени, особено в кожата поради намаляването на хормоните. Ако вече сте на тази възраст, не се притеснявайте, ние ви казваме как да поддържаме младежка кожа след 40.
The естрогени и прогестерон Те са хормоните, отговорни за поддържането на стегнатостта на кожата, но с възрастта нивата им намаляват, което прави кожата много по-тънка и дехидратирана.
Как да поддържате кожата си млада след 40?
Много е важно да забравите за нездравословната храна и
сладкиши, плюс трябва да спите осем часа и да изпиете два литра
Но трябва да имате и следните грижи за кожата си
за да изглеждате по-млади:
1. Почистване
Измиването на лицето преди лягане и перфектното премахване на остатъците от грим от очите ви е от съществено значение, за да имате по-млада кожа след 40.
Премахването на целия грим е от съществено значение за свободната кожа
на несъвършенствата, но не използвайте кърпички за почистване на грим, трябва да се измиете