Как да отслабнете безопасно с диета и упражнения НАСА ДИЕТА

НАСА ДИЕТА

НАСА ДИЕТА
ТОВА Е ДИЕТА, ПРОЕКТИРАНА И ПРОЕКТИРАНА ОТ ЛЕКАРИ НА НАЦИОНАЛНАТА АГЕНЦИЯ НА
АЕРОНАВТИКА И ПРОСТРАНСТВО НА САЩ В АМЕРИКА
ДЕСЯТЛЕТИЕ ОСЕМДЕСЕТ И ТОЗИ, КОИТО СЕ СТРАНЯВАТ ДА НАМАЛЯТ МЕРКИТЕ НА ТЯЛОТО
НА ПИЛОТИ И АСТРОНАВТИ ЗА КРАТКО ВРЕМЕ И БЕЗ РИСКЪТ
ЖИВОТИ.
ДИЕТАТА Е ОСНОВНО ПРИ ПОЧТИ ИЗКЛЮЧИТЕЛНО КОНСУМАЦИЯ НА ХРАНА
БОГАТИ С ПРОТЕИНИ И ОТМЕНЯВАНЕ НА ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ ЯЗУКАРОВИ БРАШНИ
КОГАТО ПОВЕЧЕ КАРБОИДРАТИ СЕ ПОТРЕБЯВАТ ОТ СЧЕТОВОДСТВОТО, КОЕТО ВЗЕМА ТЯЛОТО
ИМА ТОВА, КОЕТО Е НЕОБХОДИМО ЗА ЕНЕРГИЙНОТО ИЗИСКВАНЕ И СЕ СЪХРАНЯВА ПРЕВЪРШЕНИЕТО
ЧАСТ ОТ МАСЛИНИ И АКО Е СПИНАНА ЗА НЯКОЛКО ДНИ ОТ 3 до 6 СЕДМИЦИ
ДОПЪЛНЕНИЕТО НА КАРБОИДРАЦИОНИТЕ И СЕ КОСТИТУРИРА ОТ МАЛКИ ПРОТЕИНИ
КОЛИЧЕСТВО МАСТНИЦИ НА ТЯЛОТО НИ ЩЕ БЪДЕ ПРИНУДЕНО ДА ПОТРЕБЯВА
АКУМУЛИРАНИ МАСЛЕННИ РЕЗЕРВОАРИ ЗА ПОЛУЧАВАНЕ НА ЕНЕРГИЯ. ЗА ТОВА ПЪРВОТО
КОИТО НАМАЛЯВАТ В ДИЕТА СА МЕРКИТЕ НА ТЯЛОТО И ПО-КЪСНИ

---