Как да отслабнем - Диети Супер замразено кисело мляко с червени плодове

Открийте как да отслабнете с селекция от диети за бързо отслабване. Съвети за избор на най-добрата диета, хранене, готвене рецепти, всичко естествено.

Как да отслабнем - диети

Супер замразено кисело мляко с червени горски плодове

мляко

Червените плодове добавят естествена сладост към гръцкото кисело мляко, а прахообразните плодове асаи осигуряват антиоксиданти за намаляване на мускулната инфлация след тренировка. Добавяне
лъжичка протеин на прах, за да ви помогне да се възстановите по-добре.

Супер замразено кисело мляко с червени горски плодове

За 4 човека

  • 200 мл обикновено гръцко кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
  • 1-2 чаени лъжички Acai плодове на прах
  • 35g асорти от пресни червени плодове
  • 1 банан, нарязан на филийки