Как да осветим мрачния път към диетата

След тези много мили дати, когато roscón de reyes продължава да руши нашите артерии, започват дните на размисъл. За да премахнете тази lorcilla от още две предизвикателства: издръжка и фитнес залата. Коледа току-що приключи и главите ни вече мислят за плажа и лятото. Това безпокойство от пристигането в режим "фитнес" до испанското крайбрежие е по вина на няколко агенти. Най-големият: реклама и онези звезди, които изглеждат грандиозно на всяко събитие, на което присъстват.

мрачния

Много от тях са издръжка какво правят известен според списанията те са подробно описани във всеки брой от преди няколко седмици до пристигането на лятото. Те се кълнат и заклеват, че ако ядеш магарешки бодил, дупето ти ще се обърне Дженифър Лопез, и на следващата година те ви казват, че тяхната тайна е a диета на основата на месо от гну, мариновано с кръв от прилепи. Най-лошото от всичко е, че ако са искали да противопоставят информацията със специфичния характер, те ще потвърдят, че никога не са го правили диета. The Известни те са склонни да имат „благодарна генетика, да се хранят здравословно, да спят много и да правят 20 минути спорт на ден“. И винаги, винаги имат прищявка, от която не могат да се лишат и която следователно включват в своята диета обичайно. Сред избраните обикновено има: пица, хамбургери, понички ... Но разбира се, вие земното човече, опитвате се да свалите няколко килограма, правите диета, те не ви позволяват капризи и вие не губите тегло. Тогава си казвате: claaaaro, ако с тази работа не получавам достатъчно сън.

Никакъв малък скакалец, не е само това. Обвинете родословието си и глупостите на всичките си гени: ако не отслабнете, това е, защото нямате това генетика привилегирована достойна за боговете на Олимп. Нека разгледаме един пример. Когато обикновена жена роди, тя излиза с подути черва и отнема време да се възстанови. Елза Патаки ражда близнаци и след седмица има същата фигура като преди раждането. Вашата тайна? Правете много спортове, преди да забременеете, спите много, грижите се за себе си и вашата привилегирована генетика. Винаги присъства и това е, което се проваля Жени на населението.