Как да намалите стомаха си с люцерна, за да отслабнете

Вторник, 22 януари 2013 г.

Смути от люцерна за отслабване

Ако имате нужда от вид прочистваща диета, за да детоксикирате организма, без да се опитвате да поглъщате диуретици, можете да помислите за създаване на люцерново смути за отслабване, защото ще включвате фибри, които в комбинация с плодове, които упражняват високоефективна сила за отслабване, като пиете шейк за отслабване всеки ден.

намалите

Ще трябва да поставите добре измити кълнове от люцерна в чашата на блендера (50 грама ще бъдат достатъчни), след това ще добавите ябълка, без да я белите, сок от лимон и сок от портокал, покривайки всички съставки с необходимото количество вода.

Ще обработвате, докато не се наблюдават бучки, тоест трябва да получите хомогенна смес, за да изпиете а люцерново смути за отслабване когато ставате сутрин на гладно преди закуска и ще получите всички свойства на този зеленчук, витамини и фибри, които ще работят с неговата пречистваща сила.