Как да изчисля плодородните си дни, ако имам нередовен менструален цикъл - По-добре със здравето

нередовен

Менструалният цикъл на жената се счита за редовен, когато продължава 28 дни. Дори се счита за нормално, ако трае между 24 и 32 дни.

За някои жени обаче този хронометър не е толкова точен и се казва, че те имат нередовен менструален цикъл.

Менструацията може да достигне 24 дни в сравнение с предходния месец, след това 28 и по-късно 32. Всъщност менструацията може да не пристигне след месец.

Когато тези скокове се случват в периодичността от един месец на друг, периодът се счита за нередовен.

Разбира се, определянето кои са плодородните дни, когато имате нередовен менструален цикъл има своята сложност. Това изисква посещение на лекар, за да се изключат заболявания и бъдете търпеливи, за да определите как се държи цикълът, но не е невъзможно.

Кога менструалният цикъл е нередовен?

След менархе или първа менструация, нередовен менструален цикъл се счита за нормално.

Тази нередност може да се запази през първите няколко години след менархе, но след като хормоните се стабилизират, менструалният цикъл трябва да бъде редовен.

Ако не, може да има хормонални или физически нарушения, които изискват медицинска оценка своевременно за предотвратяване на бъдещи проблеми.

Когато циклите продължават по-малко от 24 дни, те се наричат ​​полименорея. Когато продължат повече от 35 дни, те се наричат ​​олигоменорея.

Всеки от тези цикли може да има много различна продължителност между един и друг месец..

Какво причинява нередовен менструален цикъл?

Сред физическите причини, които могат да причинят постоянен нередовен менструален цикъл, са:

  • Диабет.
  • Анемия.
  • Проблеми с щитовидната жлеза.
  • Излишък от пролактин (хормон, който стимулира производството на мляко).
  • Поликистозни яйчници.
  • Миома.

Всички тези проблеми са лечими. Навременната диагноза помага на жената да си възвърне редовността и контролират плодовитостта.

Също така, може да има емоционални или медицински фактори, които могат да нарушат редовността на менструацията:

  • Стрес.
  • Безпокойство.
  • Притеснение и мъка.
  • Хранителни разстройства като анорексия или булимия.
  • Орални контрацептиви.
  • Вътрематочното устройство.
  • Прием на стероидни или кортизонови лекарства.