Как да избегнем задържането на течности по време на бременност - Вие сте мама
Написано от Гладис Гонсалес, 25 юни 2016 г.

Последна актуализация: 09 март 2020 г.
В този пост ще ви разкажем как да избегнете задържането на течности по време на бременност и ще научите как да се справите с този проблем.
По време на сладкото чакане много неща се променят в жената; коремът расте, бедрата се разширяват и към третия триместър възможно е да страдате от подуване на някои части на тялото, което несъмнено поражда определени дискомфорти
Задържането на течности в гестационния период е явление, известно още като оток.
Отокът не е нищо повече от натрупване на течности в тъканите и това обикновено се проявява с подуване на краката и глезените, в допълнение към усещане за тежест, умора и постоянна умора, която причинява дискомфорт при бременни жени.
Ефектите от задържането на течности се наблюдават най-много към края на деня.
Тези симптоми обикновено се появяват по-често между петия и шестия месец на бременността и обикновено се подчертават в дните след раждането, тъй като част от теглото, което бременната жена набира в последния етап, е течност.