Ютубер следваше диетата на Адел в продължение на една седмица и документира нейния опит; Чувствах се много

Фен на Адел реши да спазва диетата, с която певицата свали петдесет килограма. След седмица , отслабна почти три килограма но той увери, че оскъдната диета я напуска без енергия, замаян и изтощен.

следваше

Кайла Нелсън, Звезда в YouTube, тя беше твърдо решена да отслабне, точно както идолът й. За да постигне целта си, той купи книгата Диетата на Sirtfood ( Диетата Sirtfood, на испански) и се придържаха към строгия режим, който певецът изпълняваше .

The youtuber документира своя опит във видеоклип със заглавие Опитах диетата на Адел, че до момента регистрира повече от един милион посещения. Там той разказва, че дни наред е ял лук, целина, ябълки и индустриални количества зелени сокове. Лозунгът беше, че приемът на калории е по-малък от 1500.

Кайла свали почти десет килограма за седмица, въпреки че той предположи, че намаляването вероятно се дължи на теглото на водата, която тялото задържа, а не на дългосрочната загуба на мазнини. На втория ден от диетата инфлуенсърът увери, че е " гладуващ „Защото той пиеше само сокове и ядеше твърди вещества веднъж на ден. Той също така каза, че страда тежко Главоболие защото се чувствала "недохранена".