Ядки, костилкови плодове или влакнесто месо, храни, които са

МАДРИД, 12 (EUROPA PRESS)

влакнесто

Дъвка и сладкиши, зрели плодове с костилки, ядки или влакнесто месо са едни от храните, които е най-добре да се избягват, ако носите ортодонтични зъби, особено брекети, според зъболекаря от дирекцията по здравеопазване на Sanitas Dental, Manuela Dump.

И факт е, че консумацията на тези храни може, освен че скача скобата, като по този начин се забавя завършването на лечението, значително да наруши хигиената на устната кухина. В допълнение, други храни като препечен хляб, бисквитки или сандвичи също пречат на здравето на устната кухина, тъй като те са храни, които се придържат към зъболекарския апарат или които имат голяма склонност да останат във вдлъбнатините на зъбите и кътниците, така че те са много трудни за премахване.

В някои случаи, когато пациентите носят неподвижни уреди, използването на богато на флуор изплакване може да бъде показано след решителното нощно измиване. Към това трябва да се добави, че според „Sanitas Oral Health Study“ 53 процента от възрастните в Испания не си мият зъбите след всяко хранене, че 34 процента не използват зъбен конец и че 68 процента никога не използват иригатора.