Яденето на риба може да намали риска от проблеми с очите Article AMP Reuters

НЮ ЙОРК, САЩ (Ройтерс) - Възрастните възрастни, които ядат мазни риби поне веднъж седмично, може да са изложени на по-нисък риск от тежка загуба на зрение от свързана с възрастта дегенерация на макулата, според проучване, проведено в САЩ.

може

Проучването, проведено от експерти от университета Джон Хопкинс в Балтимор, не показва, че яденето на риба намалява риска от развитие на напреднали стадии на свързана с възрастта макулна дегенерация или AMD.

Въпреки това, изследователят Bonnielin K. Swenor отбеляза, че констатациите допълват доказателства от предишни проучвания, че ядещите риба са склонни да имат по-ниски нива на AMD от хората, които ядат риба рядко. Тяхното проучване, публикувано в списание Ophthalmology (link.reuters.com/xut38m), също подкрепя теорията, че омега-3 мастните киселини - които се намират в изобилие в мазни риби като сьомга, скумрия или лек тон - могат да повлияят на развитието или еволюция на AMD.

"Въпреки че настоящото проучване показва, че диета, богата на омега-3 мастни киселини, може да намали риска от късна ОМД при някои пациенти, все още са необходими повече изследвания", каза Суенър пред Reuters Health.

В проучването Суенър и колегите му анализираха данни от 2 520 възрастни на възраст между 65 и 84 години, които са били подложени на окултни прегледи и са попълнили подробни въпросници за диетата си.