Яденето на риба два пъти седмично подобрява симптомите на артрит

Ползите от яденето на риба идват от съдържанието на Омега 3.

подобрява

Подобряване на симптоми на ревматоиден артрит може да бъде възможно само с имат риба два пъти седмично, Според ново проучване, чиято цел е да осигури естествен начин за лечение на пациенти с това хронично заболяване с имунен произход, което се характеризира с възпаление на определени стави, което причинява голяма болка на засегнатите.

Предишни изследвания вече гарантираха, че добавките с рибено масло са полезни за пациенти с ревматоиден артрит, тъй като те са добър източник на Омега-3 мастни киселини, мощно естествено противовъзпалително средство. Това обаче беше едно от първите проучвания за оценка на последиците от действителната консумация на някои видове цели риби и резултатите от него показаха доказателства за подобрения при възпаление и чувствителност на ставите засегнати от болестта. Положително развитие, което се оказа постепенно, тъй като колкото повече се увеличава броят на изядените риби на седмица, толкова повече активността на артрита намалява.