Известни диети най-успешните методи на известни личности

Гуинет Полтроу, Миранда Кер и Дженифър Анистън са по здравословния път, споделяйки диетите си с нас.

За Андреа Хартунг/@jartung

Това не е тайна. За да сме здрави и да изглеждаме добре, трябва да се храним здравословно и да спортуваме редовно. И как правим това? Има огромен брой диети, които се появяват всеки ден, и те имат своя собствена версия. Точно вчера казахме, че Виктория Бекъм препоръчва алкалната диета на всички свои приятели.

Днес искаме да ви разкажем за други методи, които някои от известните личности най-много се притесняват от тялото си. Ние говорим за Гуинет Полтроу, Миранда Кер и Дженифър Анистън.

Гуинет Полтроу

най-успешните
Носителката на Оскар актриса не яде месо от 20 години, защото Леонардо Ди Каприо я посъветва. И през 1999 г., когато баща му беше диагностициран с рак, той започна диета макробиотичен, това все още не напуска.

Тази година Полтроу пусна книгата Всичко е наред, в която той се опитва да помогне на нормалните жени да постигнат здравословен начин на живот с начина си на живот. Но високата цена на продуктите, които той препоръчва, принуждава значително да увеличи бюджета.

Експертите наричат ​​диетата на Полтроу като "Елиминационна диета". По същество се състои от спрете да консумирате кафе, алкохол, млечни продукти, яйца, захар, царевица, черупчести, риба, месо или соя.