Изповеди на майка Аз също съм специална - Алисия Лланас
И нямам предвид специалното "увреждане", а специалното, което също имам значение, аз също съществувам и аз също трябва да се грижа за себе си и да правя повече за себе си.
Тази седмица започнах пътя към новото аз
Искам да отслабна, писна ми да съм дебела. Уморявам се да се качвам по стълбите, седя наоколо и правя „нищо“ и въпреки че не ям много, знам също, че това, което ям, не е най-доброто за тялото и здравето ми, след 6 месеца ще стана на 30 години стар и е по-добре да започнете сега!
Склонен съм да наддавам лесно, винаги съм бил такъв, откакто бях дете, упражнявах и мисля, че това ми помогна да се поддържам, но тези години, в които бях майка, защото не можах да намеря време да го направя когато Елиас беше бебе, чувствах, че не мога да го напусна. В противен случай тя беше лоша майка, когато влезе в училище, трябваше да бъде нащрек у дома, в случай че се обадят за нещо или аз го прекарах в училище, помагайки, защото тя беше в борда на директорите, тогава Ева влезе в живота ни и за пореден път трябваше да съм много наясно с нея и да я напускам не беше лесно, чисти предлози и тъй като не можех да напусна къщата, защото на няколко пъти имах се опитах да тренирам тук, но ми беше лесно да загубя мотивация.
От месеци на Instagram виждам майка на дете със синдром на Даун, която ежедневно работи за отслабване, виждал съм я да влиза във форма и това ме мотивира, говорих с нея и вече започнах.
И тъй като искам това време да е последното, реших да го направя публично достояние, защото мисля, че това ще ми даде по-добра мотивация и повече ангажираност и може би някой ще се почувства мотивиран да го направи, освен ако аз не съм единствената майка с оправдания 😉
Шакеология
Моят приятел и треньор (треньор) ми препоръча този продукт поради следните причини:
- Потискайте апетита за захар и нездравословна храна
- Насърчава загубата на тегло
- Увеличете енергийните нива
- Подобрява храносмилането и редовността
- Поддържа имунната ви система
- Подпомага сърдечно-съдовото здраве
Когато го видях, първото нещо, което си помислих, бяха пари, но моята приятелка настоя и видях резултатите й при поглъщането на тези шейкове, затова реших да го поръчам, той се продава само онлайн и няма пратки до Мексико, затова взех предимството на факта, че някои роднини отиват в Хюстън с други роднини, за да му наредят да пристигне там и да ми го донесе, когато се върнат