Изплези си езика и ще ти кажа от какво страдаш, познай здравето си чрез този орган
Д-р Джилиан Маккийт ви показва кои са най-често срещаните телесни признаци, за които трябва да внимавате, за да оцените здравословното си състояние само с поглед към езика си.
Без срам и без срамежливост, изплежете езика си! Той крие повече от бактерии и слюнка. Ще бъдете изненадани от това, което този орган разкрива за вашето тяло и възможните заболявания на тялото. Отнема само минута и резултатите са разкриващи.
Това е повече от мит, това е реалност: голям процент от жените имат лупа на всяка хапка, която ядем. Понякога прекарваме толкова часове в създаване на мрачни спомени за това, което сме яли и спрели да ядем, че нито за миг не спираме, за да направим задълбочен анализ на това кое е правилно и кое не е в нашата диета. Подсъзнанието ни призовава да внимаваме и мислим за посещение на диетолога, задача, която за някои става досадна и накрая забравена.
Следователно, само от време на време, можете да бъдете медицински експерт, да разпознавате признаците на тялото си и да установявате възможни нарушения, които се нуждаят от бързо излекуване, чрез проста техника. Тялото ви говори с вас и трябва да се научите да разбирате езика му, за да знаете какво да правите с него.
След това основните признаци, че езикът ви, с който лесно ще откриете отклонения, ако направите самопроверката разумно.
Орган: Езикът
Защо?: Ако очите са огледалото на душата, езикът е прозорецът на организма. Всеки сегмент показва един от нашите вътрешни органи: от черния дроб до сърцето, ясно разкриваща символична карта.
Предупредителен знак n ° 1, пукнатина в цялата половина: Когато видите, че тази линия не достига върха, това означава, че стомахът ви е слаб и храносмилането ви е променено. Дефицитът на хранителни вещества е основната причина за това разстройство. Ако страдате и от загуби на газ и енергия през целия ден, проверете: стомахът ви не работи добре.
Решение: Научете се да комбинирате храни. Например, не смесвайте плодове с протеини. Първите се усвояват бързо, дори за рекордно време, докато протеините отнемат много повече време. Смесвайки тези две групи, вие само ще забавите храносмилането драстично. Следователно постоянно се чувствате подути. Препоръка: яжте плодове на гладно.
Предупредителен знак № 2, рани: Това, което ви липсва, са хранителни вещества като желязо, витамин В6 или ниацин. Съветите на мама никога не са били по-верни: витамините и минералите ще ви направят по-силни. Винаги, когато вашата диета се обърка, вие ще се объркате.