Измамата с плодови и зеленчукови смутита за един; Здравословна диета

смутита

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

С матча, тофи или плодов чай: шоколадови торти, за да накарат любителите на сладкото да се влюбят

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички със сирена, специален начин за обогатяване на това ястие

Споделете измамата със смути с плодове и зеленчуци за „здравословна диета“. С 27 грама захар?

Кой би искал да похарчи почти 75 евро на прах от плодови шейкове или капсули уж чудотворно, когато за тези пари можете да си купите „истински плодове“ за няколко седмици?

Някои го разклащат в допълнение, съдържат 27 грама декларирана захар и които се продават като заместители на хранене без медицинско наблюдение или професионален хранителен съвет.

Това разкри диетологът-диетолог Карлос Риос, който се бори срещу ултрапреработената храна и хранителните измами. Фирмата за капсули заплашва да ви докладва за да го направи публично достояние.

Капсули с плодове и зеленчуци без лекарско наблюдение

Търговският аргумент е прост: всички искаме да се храним здравословно, но „не е лесно“, следователно тези капсули съществуват. Не знаем къде затруднено ядене на ябълка или някои ягоди, например.

JuicePlus, базирана в САЩ компания, твърди, че предлага „най-доброто от 30 вида плодове, зеленчуци и плодове под формата на капсули, така че да можете да се възползвате от предимствата на техните ценни растителни съединения, витамини и минерали"(sic).

Най-удивителното е, че те препоръчват на възрастните „да консумират по две капсули плодове, зеленчуци и плодове на ден с много вода и деца до 13-годишен само един на ден".