Излишъкът от бял хляб може да създаде новини за затлъстяването

може

Трябва да бъдем внимателни с белия хляб [Снимка: diariovasco.com]

Риск от затлъстяване

Това е един от нашите звездни продукти и вероятно този, на който се радваме най-много. Но въпросът е как тялото ни приема консумацията си? Колко хляб можем да изядем на ден?

Това е една от вечните дискусии и елемент, който винаги води до противоречия. По този повод това беше проучване от университета в Навара, което гарантира това приемът на тази храна може да бъде пряко свързан със затлъстяването и наднорменото тегло. Като се фокусира върху конкретните данни, това изследване, проведено в рамките на проекта SUN (Университет за наблюдение в Навара) и публикувано чрез професорите Мигел А. Мартинес-Гонсалес и Майра Бес-Растроло, посочва, че консумацията на две или повече порции бял хляб на ден увеличава риска от затлъстяване на човек с 40% срещу тези, които намаляват консумацията си само до една порция седмично. За тези, които са свикнали да използват тази храна, подчертайте, че всяка порция хляб се състои от три филийки.