Изкуството е полезно за вашето здраве

Според СЗО културните дейности осигуряват както умствени, така и физически ползи

Ползите от изкуство те не са оставени сами в естетическо и интелектуално удоволствие. Четенето, слушането на музика, пеенето, посещението на театър или посещението на музеи са дейности, които осигуряват ползи за здравето, както психически, така и физически, според СЗО.

вашето

Организацията подчерта това в доклад на регионалното си бюро за Европа в края на миналата година.

ОМS анализира доказателствата за повече от 900 научни публикации в световен мащаб най-изчерпателният преглед на изследванията на изкуството и здравето до момента. Докладът прави преглед на артистични дейности, които имат за цел да насърчат здравето и да предотвратят влошаване на здравето, както и да управляват и лекуват физически и психични заболявания и да подкрепят здравните и социалните грижи в края на живота си.

СЗО подчертава, че от преди раждането до края на живота изкуствата могат да повлияят положително на здравето. "Например, малки деца, чиито родители им четат преди лягане, спят по-дълго през нощта и те се концентрират по-добре в училище. Сред юношите, живеещи в градските райони, театърът може да подкрепи отговорното вземане на решения, да подобри благосъстоянието и да намали излагането на насилие. Музиката може също да подпомогне познанието при хора с деменция. По-специално пеенето подобрява вниманието, епизодичната памет и изпълнителната функция", резюме.