Изявление относно поста на Tisha B’AV Diario Judío México

поста

Равинът Абрахам Тобал споделя следните препоръки за поста на Тиша B’Av, който започва през нощта на тази сряда, 29 юли, и завършва в нощта на четвъртък, 30 юли 2020:

Този пост е по-строг от този на 17-и Таммуз, а от друга страна, той продължава повече от 24 часа, което причинява по-голяма слабост в организма. Следователно трябва да вземем предвид следното.

След като разгледах подробно настоящата ситуация, както и разследвах, говорех и се съветвах с най-добрите лекари в еврейската общност в Мексико (които подчертават, че за да се борим и/или да намалим риска от COVID-19 е необходимо да имаме защитни сили висока, тъй като в противен случай може да причини опасни ефекти), правя следното:

1. Тези, които са болни от COVID-19, дори и да са безсимптомни, не трябва да пости.

2. Ако подозирате, че сте заразени с COVID-19, като имате някой от известните симптоми, или ако сте били в контакт с някой заразен, или ако сте били изложени на заразяване (дори ако тестът все още не е направен), не бива и да постиш.

да се. В този случай, когато има само подозрение, но без симптоми, препоръчваме, ако е възможно, приемът на храна да е за твърди ястия до 35 гр. на всеки 4 минути и до 40 ml. на течности също на всеки 4 минути. (Тоест, яжте необходимото с тези мерки и на интервали.) Това с цел да продължи да участва с всички, по някакъв начин, в пост, като се има предвид частична консумация на храна, а не пълноценна, като по този начин се поддържа " дух на пост.

3. Тези, които са изложени на висок риск (например тези със сърдечно-съдови заболявания, диабет или респираторни проблеми и т.н.), както и възрастните възрастни, не трябва да постят. Тази индикация е, за да поддържа имунната система да работи по най-добрия начин, тъй като гладуването може да я отслаби.

да се. В този случай приемът на храна и течности се препоръчва с измерванията и интервалите от време, посочени в последната точка.

4. Жена, която е в рамките на 30 дни след раждането, не трябва да пости.

5. Бременни или кърмещи жени, има много случаи, в които те не трябва да пости (и още повече тази година). Всеки случай обаче е частен и може да има изключения (в зависимост от месеците след доставката или здравословното състояние например). Поради тази причина тези жени трябва да се консултират с компетентна равинска власт, за да определят дали трябва да пости.