Изисквания, на които трябва да отговаряте, за да използвате EAA; S (стероиди) и бързо увеличавайте масата си

Изисквания, на които трябва да отговаряте, за да можете да използвате EAA (стероиди) и бързо да увеличите мускулната си маса

На първо място, на всички хора, които отделят време да прочетат напълно това ръководство и го препрочетат, ако е необходимо, искам също да спомена, че аз лично не одобрявам употребата на допинг в спорта, защото рисковете от него винаги надвишават ползите, дори така че. Наясно съм с голямата популярност, която EAA'S имат в момента, особено при млади и развлекателни спортисти, поради което пиша на вас, които сте начинаещи в света на бодибилдинга и фитнеса, просто искате да знаете какви са те и за какво са те, вие, които сериозно обмисляте да ги използвате и се страхувате (с основателна причина), че инструкторът ще ви убоде очите, а също така важи за всички, които искат да започнат във вълнуващия свят на състезателния културизъм . Това мини-ръководство е направено за всички вас, за да се научите да се грижите за себе си, да не изхвърляте парите си в кошчето, да не се заблуждавате и така да разберете, че няма магически хапчета или инжекции, всяка цел има цена и колкото по-бързо искате да го постигнете, толкова по-скъпо ще бъде.

Въпреки това, нека започнем в началото, с изискванията, на които трябва да отговаряте, за да използвате EAA и бързо да увеличите мускулната си маса.

1.-Изисквания за използване на EAA’S

-Първото нещо е да се уверите, че ви харесва 100% здраве, отвътре и отвън, тоест нямате наранявания или физически пречки, които не ви позволяват да тренирате, трябва да направите кръвна химия от 27 елемента, за да търсите индикатори за бъбречен и чернодробен стрес, да проверите нивата на триглицеридите, общия холестерол и LDL холестерол и вижте, че нямате признаци на протеинова или желязодефицитна анемия.

-Трябва да имаш на поне 20 години за да не прекъснете линейния си растеж или хормоналното си развитие.

-Вие ще отървавам се от напълно консумиращи наркотици за отдих (алкохолни напитки, тютюн, марихуана и др.)

-Вашият процент от подкожни мазнини трябва да е по-малко от 15% от телесното ви тегло, ако нямате как да направите това измерване, уверете се, че обиколката на талията ви е по-малка от 80 cm.

-Трябва да имате поне 8 месеца тренировка за мускулна хипертрофия (без да се броят етапите на анатомична адаптация, сила и издръжливост), за да сте сигурни, че можете да преминете през тренировъчна програма с висока интензивност, без да се нараните.

Ако отговаряте на тези изисквания, можете да продължите напред, но не забравяйте, че единственият човек, отговорен за вашето здраве, сте вие самите.

2.- Какви са те и как се използват?

EAA са синтетични производни на хормона тестостерон, които ние произвеждаме естествено в количества, вариращи от 2,5 до 10 mg на ден (жените произвеждат 10 пъти по-малко от нас). Когато се произвежда в лаборатория, този синтетичен хормон се предлага под формата на бял прах, който, ако го използвате разреден във вода, ще работи само 4 минути, поради което е решено да се разрежда в масло, наречено естер, така че когато се инжектира, това масло остава отложено в мускула и тестостеронът постепенно се освобождава в кръвта, което го отвежда до мускулните клетки, където влиза в сила. Ацетат, енантат, пропионат, деканат и т.н., са имената на различните видове масло, в което се разтваря тестостеронът и в основата си те се различават във времето, необходимо за освобождаване на хормона, някои се освобождават бързо и изискват от вас инжектирайте на всеки 48 часа, други са със средно освобождаване и изискват приложения на всеки 5 до 7 дни, а трети са с бавно освобождаване, така че можете да ги инжектирате на всеки 2 или 3 седмици.

Очевидно има няколко типа EAA, както и няколко начина за класифицирането им, но ще говоря само за тестостерон, защото той е в основата на всеки цикъл или комбинация, които искате да използвате и тъй като за начинаещи или за вашия първи цикъл, не необходимо е повече.

Ако вече сте взели решение да използвате EAA, по каквато и да е причина, вие, вашият треньор или който и да е дозиращ, първо трябва да отговорите на следните въпроси:

Какъв тип стероид да използвам? За какво ще го използвате? Каква сума? За колко дълго? Как трябва да се използва, самостоятелно или смесено?

Отговорите зависят от това кой ще ги използва, но тъй като това е ръководство за начинаещи, ще спомена само това, което трябва да знаете, за да увеличите мускулната си маса, като същевременно минимизирате рисковете:

-Тестостеронът енантат е първата възможност за избор, поради ниската си цена, страхотния си анаболен ефект и ниската чернодробна токсичност.

-Минималната ефективна доза е 250 mg (с тази сума, която трябва да започнете) на седмица за период от 8 до 10 седмици, след този период от време, силата и мускулната печалба са минимални и ако продължите да инжектирате, ще ги поддържате само без да постигате нов напредък. Най-добре е да правите кратки цикли, за да избегнете ненужни разходи и здравословни проблеми.

-В този случай е по-добре да използвате едно лекарство, тъй като трябва да имате по-високо атлетично физическо ниво и мускулно тегло доста над идеалното ви тегло, за да се възползвате от комбиниран цикъл на EAA.