Изгарящи калории IES Zaframagón

В този трети срок много от нашите 3-ти и 4-ти ученици на ЕСО активно участваха в ново Здравословно предизвикателство с приложението Endomondo. Предизвикателството свърза физическата им активност с изразходването на калории с цел да им помогне да разберат по-добре как са свързани тези два стълба на ЗДРАВИЯ ЖИВОТ: упражнения и диета.

3-ти 4-ти

Преди това, в 3-та година на ЕСО, нашите студенти работят около „Пирамидата на храната и здравословния живот“ и концепции като метаболизъм, калории или енергийни разходи, за да знаят по-добре какви са техните енергийни нужди и как да подобрят хранителните си навици, като ги приспособяват към здравословни насоки. Благодарение на други приложения, "MyFitnessPal", те са конфигурирали собствено седмично меню, за да анализират основните му характеристики и да го свържат с нуждите според тяхната дейност.