Издръжка; DETOX, добра цел Същност на здравето
Завършване на коледните дати, Плановете за „детоксикация“ стават известни с обещанието за детоксикация на организма след прекомерния прием на тези дни, и да ви помогне да отслабнете, в допълнение към обявяването на ревитализиращи и подмладяващи ефекти.
От Esencia de Salud, ние предаваме нашата загриженост за този тип диета, тъй като може да бъде опасно за здравето ни тъй като най-общо става въпрос за небалансирани диети: хипопротеин и хиполипид. В тях храни, богати на протеини и/или мазнини са силно ограничени, което може да доведе до липса на основни мастни киселини, мастноразтворими витамини и протеини. Дългосрочното проследяване на тези диети може да доведе до намаляване на абсорбцията на минерални соли поради прекомерна злоупотреба с фибри и в същото време чревни разстройства като диария, коремни спазми и метеоризъм. Тежестта на ограничението на калориите се превръща в дефицит на микроелементи (витамини и минерали).