Изчислете разхода на калории с физическа активност

Разходи за калории от физическа активност

Видове дейности

Включва дейности като гребане, плуване, гмуркане с шнорхел, гмуркане, скокове на батут и водни ски.

Включва най-често практикуваните развлекателни дейности: ходене, скитане и ходене с различна интензивност и бягане.

Включва голям и малък дивеч, както и речен и морски риболов, както с лодка, така и от брега.

Грижата за други хора е задача, която изисква физически усилия. Включва игра с деца от различни възрасти, ходене с тях или грижа за тях, а също и задачи, свързани с възрастни хора.

В този раздел са включени танци и танци, както популярни, така и класически.

---