Избягвайте наднорменото тегло в съветите за раници - Мадрид за деца

За да избегнете проблемите, произтичащи от носенето на наднормено тегло в раниците, има редица препоръки при избора и подготовката му

избягвайте

The 80,4 процента от децата училищна възраст надвишава 10 процента от теглото ви тяло в раниците им, според проучване, проведено от Ребека Гонсалес де Кастро, студент по физиотерапия в Университета на Сан Пабло в CEU и водено от професор Франсиско Гарсия-Муро.

Според това проучване 47,6 процента от учениците на възраст 10-11 години са с наднормено тегло в раницата. 35 процента, между 7-8 години, носят над 15 процента от телесното си тегло в него, което е петата година от първичното (59,8%) годината, през която най-голям брой случаи с наднормено тегло са концентрирани в раница. Към този момент експертите припомнят, че различни изследвания показват, че носенето на голямо тегло в раницата за по-дълго време произвежда много мускулна умора, което влияе на скоростта и времето на похода.