Историята и съветите на младата жена, която се бори със затлъстяването и спечели
Това е историята на Изабел Фишер, жена, която, както и много, трябваше да се бори срещу теглото си. Въпреки че беше слаба като дете, липсата на контрол върху храната я накара да тежи 118 кг, когато беше само на 17 години. Въпреки това, с решителност и смелост, тя каза „достатъчно“ и направи първата крачка към изненадваща промяна, която днес я прави щастлива, тъй като не се нуждаеше от диета за целта си.
Светлата страна Той беше изненадан от промяната на Изабел и затова ви разказва за корекциите, които направи в килера и ежедневието си, за да получи по-добро здраве.
Да искаш е сила
Понастоящем 23-годишната тежи 70 кг, благоприятно за нейния ръст (1,69 метра) и е известна в Бразилия с споделянето на собствени мотивационни истории и различни упражнения.
Затворена в собствената си болка
Въпреки това, като тийнейджърка, Изабел трябваше да се справи с проблем, който не я правеше щастлива: теглото си. Това, което я накара да облекчи скръбта си с висококалоричен прием на ден и я накара да вземе решението да не напуска дома си повече. Един ден обаче той остави всичко това и взе кредитната карта на майка си, за да отиде при диетолога.
Вашият път към по-здравословен живот
От самото начало Изабел знаеше, че трябва да допълни една добра диета с упражнения, тъй като и двете ще й помогнат да отслабне по-бързо, въпреки че поради болестното си затлъстяване спортните дейности, които тя правеше в началото, бяха слабо въздействащи, като ходене за няколко дълги минути улици.