Истината за зеленото кафе, отслабването и неговата антиоксидантна способност Vogue
Твърди се, че е по-здравословен, по-антиоксидантен и по-задоволителен от черния. Анализираме явлението
The зелено кафе винаги е бил там, но може би яростта за това непечено кафе –Което според много експерти е по-здрави от черните- ще започне в същия момент, в който Кейти Пери отчасти отдава загубата на тегло на хранителни добавки с екстракти от зелено кафе. Или може би това беше, когато други взеха кредит за стилизираната фигура на Деми Мур към същите тези добавки. Както и да е, истината е, че зеленото кафе, и двете в естествената му версия в зърно както при различните орални добавки съдържащ екстракти от този сорт кафе, живее своя специален момент на слава. Мотивите? Амин от твоя антиоксидантна способност –За какво ще говорим по-късно–, това, което наистина катапултира Олимп на суперхрани към това кафене се предполага отношение към загуба на тегло.
И ние казваме „предполагаемо“, защото има противоречиви мнения за това. Не толкова за реалността (да, има малко истина в това твърдение), колкото за начина, по който тази реалност се продава. Както е потвърдено Паула Росо, директор на телесния отдел на Естетичен медицински център Lajo Plaza, това кафе може да помогне при отслабване по очевидна причина: „Сред полифенолите, съдържащи се в зелено кафе, най-важен е хлорогенова киселина, чието значение се крие в нейния модулиращ ефект върху скоростта на усвояване на захарта в организма, който удължава чувството за ситост помага за отслабване “, казва експертът.
Е, това. То има засищащ ефект и следователно може да ви помогне да отслабнете. Но никога по чудо. Всъщност, както подчертава експертът, „за да имате идеалната доза хлорогенова киселина, ще трябва да вземете повече от 2 или 3 чаши на ден от това кафе, което също би увеличило дозата кофеин, което може да причини безпокойство и тахикардия. Ето защо препоръчвам прием добавки с хлорогенова киселина Какво съдържат 45% от тази активна съставка 3 пъти на ден ”, Казва Росо, подчертавайки друг от ключовите моменти на въпроса: хранителни добавки на основата на зелено кафе, област, която вече е изследвана от различни марки нутрикозметика, която обещава да продължи да расте през следващите месеци.