Испанците намаляват диетата си с 300 калории на ден, но харчат 800 по-малко

Професионалистите, съставляващи Испанското общество за хранене в общността, в момента работят по преразглеждането на настоящите диетични насоки

Испанците са намалили приема на калории, но също така харчат по-малко всеки ден

намаляват

Мадрид. (Изготвяне). - През годините испанци Те изчезнаха намаляване приема калории в ежедневната си диета. Дотук добре. Проблемът е, че те също имат намалена на калории Че те харчат всеки ден. Този факт причинява „небалансиран енергиен баланс“. Това се защитава от Хавиер Арансета, професор в университета в Навара и директор на летния курс на университета Комплутенсе в Мадрид Диетични насоки, здравословен начин на живот и насърчаване на здравето. Този доклад подчертава, че през последните двадесет години испанците са намалили приема си с 300 калории на ден, но също така изразходват 800 калории по-малко от преди две десетилетия.

Професионалистите, съставляващи Испанското общество за хранене в общността, в момента работят по преразглеждането на настоящите диетични насоки. Целта е да се приспособят към настоящото население и начин на живот.

"Трябва да преведем най-научните хранителни цели на ниво популация. Нашата цел е тези препоръки да достигнат до чинията, в среда, в която сме загубили инстинкта да знаем количеството храна, което трябва да ядем", призна Аранцета.