Искам да знам дали артериосклерозата може да бъде предотвратена
Сърдечно-съдовото здраве и намаленият риск от инсулт зависят от грижите за нашите артерии
Сърдечните пристъпи и инсултите са само две от последиците, които могат да произтекат от артериосклерозата, считана от експертите за „тиха“ болест, защото в нейните начала е безсимптомно. Това е патология, за която има ефективни превантивни мерки, които никога не е късно да започнете да се приложи на практика.
Испанското общество за артериосклероза (@sea_es) обяснява, че болестта се появява, когато в нашите артерии a излишни липиди, особено холестерол и триглицериди, което причинява прогресивен стесняване на кръвоносните съдове. Кръвта е трудно да тече правилно и да може да пренася кислород и хранителни вещества до всеки от нашите органи, с риск за живота, който предполага този факт. Според данни на този орган, в Испания почти половината от смъртните случаи, които се случват ежегодно, са свързани с артериосклероза.
Можете ли да се погрижите за артериите?
Е прогресивно натрупване в артериалната стена, на мазнини и други вещества като калций, което кара артериите да стават все по-тесни и твърди. Както обясняват специалистите, в много случаи заболяването се открива след претърпян епизод, включващ a спешна медицинска помощ и че с подходящите превантивни мерки би могло да се избегне в много случаи.
Атеросклерозата може да даде първите си симптоми навърши 45 години И ако не се вземат подходящи предпазни мерки, то ще напредва и ще става по-опасно година след година. Добрата новина е, че да можем да се грижим за нашите артерии и колкото по-скоро започнем, толкова по-добре. Здравословни навици в начина на живот, правилната диета и редовните проверки на нивата на липидите в кръвта ни (холестерола) са трите стълба за здрави артерии, гарантиращи, че никаква стеноза или обструкция не е животозастрашаваща.
Контролирани рискови фактори
Въпреки че генетиката може да повлияе на начина, по който тялото ни абсорбира, разпределя и метаболизира мазнините, които ядем, развитието и прогресията на артериосклерозата разчитайте силно на самообслужване. Излишъкът от холестерол в кръвта, хипертонията и затлъстяването са три рискови фактора, които можем лесно да контролираме. Към тях трябва да добавим и развитие на други заболявания, което също може да повлияе на прогресията на артериосклерозата, като основният диабет.