Ишиас, много болезнено възпаление - El Periódico Extremadura
Терминът "ишиас" се отнася до болка, която се излъчва по пътя на седалищния нерв, който се разклонява от долната част на гърба през бедрата и задните части и надолу по всеки крак. Ишиасът обикновено засяга само едната страна на тялото. Тоест седалищният нерв е съставен от отделни корени, които възникват от различни части на гръбначния стълб и след това се съединяват и образуват този нерв.
Тази болка също е идентифицирана със симптоми като болка в краката, възможно изтръпване, изтръпване или слабост в единия от краката. Всичко това обаче ще зависи от засегнатото място и неговата тежест. Това, което е факт във всички случаи, е, че симптомите са много болезнени.
Причината, поради която се усеща досадната болка в ишиаса, е, че този нерв е компресиран, било поради наранявания, генерирани от удар, някаква лоша стойка, бременност, затлъстяване или стареене, между другото ... Болките могат да бъдат толкова силни, че те могат да продължат до няколко дни, правейки пациента неспособен. Тази болка обикновено се причинява от дискова херния в гръбначния стълб или от прекомерен растеж на костите в прешлените.
Болката от ишиас се засилва при хора на средна възраст, така че много рядко се появява преди 20-годишна възраст. Поради тази причина е много вероятно от 50-годишна възраст човек да страда от тази болка.
В много случаи болката от ишиас може да се лекува с домашни грижи, но е много важно да се има предвид, че бездействието само ще влоши симптомите. Следователно упражненията допринасят за добра превенция. Има рискови фактори като възраст; затлъстяването; професията (работа с неудобни пози, неправилно обръщане на гърба, пренасяне на тежки товари или дълго време шофиране на кола), диабет; или заседнал начин на живот (дълго седене).