Is Keto Diet Pepsi Is This Keto

diet

Диетата Pepsi обикновено се счита за кето, тъй като няма въглехидрати.

Подсладителят, който се съдържа обаче, е ацесулфам калий или "Ace K." Този подсладител не получава много добра преса в кето общността, въпреки факта, че повече от 100 проучвания, прегледани от FDA, предполагат, че той е безопасен подсладител.

Като по-здравословна алтернатива и с повече натурални съставки можете да приемате безалкохолни напитки Zevia, които съдържат естествена съставка като стевия като подсладител, която е подходяща за кето диета, тъй като не повишава нивото на кръвната захар.

Дори ако пиете диетични газирани напитки, уверете се, че сте хидратирани, като често пиете много вода.