Институт за сърдечни заболявания в Маями, доктор Tecno El Universo Magazine

Тази диета се основава на химичното разграждане на храната, така че не трябва да променяте никоя от тях или да ядете други храни.

маями

Можете да пиете само вода и да използвате само сол или черен пипер като подправки.

Тази диета трябва да се прави веднъж седмично, тоест 3 дни диета и 4 дни нормална храна, но контролирайки себе си. До 10 килограма могат да бъдат загубени с едно движение. В деня преди започване на диетата вземете 1 и половина супени лъжици магнезиево мляко.

Закуска: 1/2 грейпфрут, 1 препечен хляб, 2 1/2 супени лъжици фъстъчено масло, кафе или чай без захар или подсладител.
Обяд: половин чаша риба тон, 1 препечен хляб, кафе или чай само.