Инфузии, как могат да ни помогнат
Характеристики и комбинации, които ви помагат да постигнете целта си.
Знаете ли, че зад всяка инфузия има свят на ползи? Освен традиционните миксове, които всички знаем, има комбинация от функции, употреби и резултати, които поддържат това древно изкуство, което ви помага да се преобразите отвътре. Китайското откритие позиционира инфузиите не само за техните медицински цели, но и като напитка, консумирана за удоволствието, което разпространява. Японският ритуал за чай обаче отива една крачка напред, превръщайки се в изкуство (изучавано в университета). Това е нещо, което обгръща всяка чаша с магия и разкрива множество ползи за тези, които я пият. Ако се интересувате от този свят и всичко, което той може да ви донесе в тялото и душата, а не в краката, това пътуване през света на вливанията и техните ползи.
Инфузиите ни помагат да се чувстваме по-добре и ни осигуряват безброй предимства. Произходът му датира от 250 г. пр. Н. Е. И е използван за първи път в Китай. Е втората най-консумирана напитка в света след водата, но въпреки това, запарките все още са много непознати, извън традиционните (липа, лайка, черен чай.). Богатството на този свят и неговите комбинации могат да ни помогнат получавате множество предимства че ще се развихрим малко по малко.
Как билковите чайове могат да ни помогнат да се чувстваме по-добре?
Кармен Гарсия Родригес, съосновател на WantsTé Detox, обяснява: "Настойките от растения, корени и ароматни билки се използват от векове за успокояване на състояния и симптоми на заболявания, наред с други приложения. Тъй като те са естествени съставки, освен че изпълняват функцията си, те ни осигуряват и ползи, които не са намира се в изкуствени лекарства. Инфузиите могат да ни помогнат да си починем, да успокоим нервите, да пречистим тялото, да елиминираме течностите, да се концентрираме, да се активираме, да се грижим за кожата. Те също имат много свойства, които зависят от съставките (осигуряват антиоксиданти, укрепват защитните сили ). Множество съставки могат да се смесват в една и съща инфузия: чаени листа, корени, цветя, плодове, подправки и по този начин да комбинират техните ползи".
Смесвайки инфузиите, подобряват ли или отменят ли функцията си?
"Разбира се, можете да смесвате инфузии. Много пъти може да се използва за засилване на желаните ефекти. Винаги трябва да обърнете внимание, че съставките на едната инфузия не противоречат на ефектите на другата; тоест, добре е да се смесва валериана с маточина, но не и лайм с червен чай. Ако се вгледаме внимателно в това, което прави всяко растение, можем да използваме свойствата му в наша полза ", посочва Кармен Гарсия Родригес .
От Магазин за чай те ни разказват за четири групи важно от тези, които работят и се сливат, за да постигнат определена цел и това може да ни помогне при избора на нашите комбинации.
1. Витамини: тези, които ни осигуряват витамини поради съдържанието на плодове.
2. Храносмилателни: с полезни свойства за регулиране на чревния транзит. Те са тези, които съдържат елементи като лайка или лавандула.
3. Релаксиращо: тези, които ни осигуряват уелнес момент, главно поради съдържанието им на съставки с този релаксиращ ефект, като валериана.
4. Ревитализатори: онези инфузии, които съдържат подправки и които генерират енергийно състояние всеки ден.
Какви вливания могат да ни помогнат да замаскираме вкуса на този, който не ни харесва?
От това ни обясняват Иска Детокс чай: "Винаги препоръчвам да добавите лимон, ако не ни харесва вкусът на запарка, или филия, или малко изцеден лимон. Ако не ни харесва лимоненият вкус и нещо киселинно, можем да добавим мента, която освежава и оставя добър вкус. релаксиращи инфузии или през нощта, препоръчвам канелена пръчица или няколко капки мед. Те имат много вкус и ще ни помогнат да прикрием инфузията, която не ни харесва ".