Информация за диета с ниско съдържание на оксалатни диети En Espanol

Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

съдържание

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:

Какво е диета с ниско съдържание на оксалат?

Тази диета е план за хранене с ниско съдържание на оксалат. Оксалатът е химично вещество, намиращо се в храни от растителен произход. Яденето на храни с ниско съдържание на оксалат може да е необходимо за премахване на камъни в бъбреците или за предотвратяване на образуването им. Хората, които страдат от камъни в бъбреците, са изложени на по-висок риск те да се образуват отново. Най-често срещаният тип камъни в бъбреците се състои от кристали, които съдържат калций и оксалат. Вашият лекар или диетолог може да препоръча да ограничите приема на оксалат, ако често страдате от този вид камъни в бъбреците.

Какви храни трябва да включа?

Включете следните храни, които съдържат ниско до средно количество оксалат.

Какви храни трябва да ограничавам или избягвам?

Ограничете следните храни с високо съдържание на оксалат.

  • Зърно:
    • Пшенични трици, пшенични зародиши и ечемик
    • Зърнени култури от царевица и трици
    • Бяло царевично брашно и брашно от елда
    • Intergral хляб
  • Плодове:
    • Сушени кайсии
    • Червено френско грозде, смокини и ревен
    • Киви