IMuscle 2, приложение, изпълнено с упражнения за вашето обучение

iMuscle 2 е приложение за здраве и фитнес, което работи чрез избор на мускул на 3D анатомичен модел, за да се получи списък с упражнения, за да ви помогне да планирате тренировката си.

упражнения

Това е платено приложение, въпреки че истината е, че цената му не е много висока за ползата, която може да се получи. Донеси повече от 650 идеи за упражнения, всички те обясниха и с илюстрации и анимация на изпълнението им.

Упражнявайте идеи с iMuscle 2

Приложението показва 3D анатомичен модел че можем да се въртим, намаляваме или увеличаваме, за да изберем мускула, който ни интересува. Можем да активираме и деактивираме различни нива на мускулни слоеве за да видите повърхностните и дълбоки мускули.

Оставям ви няколко скрийншота, където виждате процедурата: Избрана е мускулна група. В този случай имаме скрити мускулни слоеве (иконата на скалпел, по-горе), за да покажем ректуса на корема. Като го изберете, виждаме опциите за упражнения.

Ако натиснем този, който искаме да видим, виждаме обяснението (да, имайте предвид това езикът е на английски) и примерна анимация. Приложението предлага упражнения със собствено телесно тегло, с тежести, машини, гири, топки и други общи елементи на спортните зали.