Имам раздразнително черво

какви симптоми може

Имам раздразнително черво ...

The раздразнително черво се счита за хронично заболяване, което се проявява с болка и коремно разтягане, в допълнение към диария, запек или и двете.

Думата "хроничен" идва от гръцкия "Cronos" - бог на времето - и означава, че е нещо с голяма продължителност, но НЕ завинаги. За да е така, е въпрос на разбиране кои механизми са тези, които могат да причинят това състояние:

1. Хипохлорхидрия

Това е дефицит на производство на сок стомашна които могат да бъдат произведени от:

  • Дългосрочна употреба на антиацидни лекарства.
  • Яжте много често, на всеки 2-3 часа.
  • Нисък прием на животински протеини в нашата диета.
  • Емоционален стрес.

С какви симптоми може да се прояви (един или няколко)?

  • Затруднено смилане. Минават часове от последното хранене, а аз все още изригвам.
  • Стомашни болки.
  • Езофагогастриален рефлукс.
  • Обикновено се свързва с Helicobacter pylori.

2. Бактериален свръхрастеж в тънките черва (SIBO)

Състои се от a свръхрастеж на бактерии в горната част на храносмилателната ни система, където те не трябва да бъдат. Това може да се случи чрез:

  • Ако имам хипохлорхидрия, имам доста на брой страдащи от SIBO.
  • Поради повтарящия се прием на въглехидрати с висока плътност (хляб, тестени изделия, ориз ...).
  • Поради периодичния прием на преработени продукти (сладкиши, сладки напитки ...).
  • Ако съм приемал антибиотици за дълъг период (15 дни) или редовно (2-3 пъти годишно).