Идеално тегло, наднормено тегло и затлъстяване Gold Spa Tips
Хранителният дисбаланс е основната причина за наднорменото тегло и затлъстяването. Приемът на храни с повече калории и наситени мазнини става все по-често срещан сред масите по света.
В медицината понятието идеално тегло няма нищо общо с естетиката или културните модели. Това, което наричаме идеално тегло, е телесното тегло, което не е свързано с повишен риск от развитие на заболявания.
Съществува обширна научна литература, която показва, че наднорменото тегло увеличава риска от заболяване и намалява продължителността на живота. Хората със затлъстяване или с наднормено тегло например имат по-висока честота на сърдечно-съдови проблеми, диабет, хипертония, сънна апнея и дори някои видове рак.