Хулио Басулто Актуални теми Радио Onda Cero

ИНТЕРВЮ В ЮЛИЯ EN LA ONDA

актуални

Хулио Басулто, диетолог: "Успяваме да принудим населението да ожаднее"

Нашият главен диетолог Хулио Басулто ни посещава, за да говорим не за това, което ядем, а за това, което пием, защото изглежда, че и ние не го правим съвсем добре. Половината от възрастните надвишават препоръчителното дневно количество захар само с течностите, които пием. Тогава дебелееме и не знаем защо.

ИНТЕРВЮ С ХРАНИТЕЛЯ В ДЖУЛИЯ ЕН ЛА ОНДА

Лошо ли е да ядем плодове през нощта? Развенчаваме митовете за храна през лятото

Хулио Басулто говори в Джулия на вълната за великите летни митове. „Основно има четири: пийте преди да ожаднеете, пъпеш или плод през нощта,„ бикини операция “само за летни или прищявни диети“. Диетологът развенчава тези митове и отговаря на слушателите.

Повечето хранителни отравяния се случват в дома

Десет хранителни грешки, които водят до отравяне

Говорим с диетолога Хулио Басулто в Julia en la Onda. Повечето хранителни отравяния се случват през лятото и в нашия дом. Басулто ни прави декалог на най-честите грешки, които могат да доведат до опиянение.

В ЮЛИЯ НА ВЪЛНАТА

Хулио Басулто: „Витамин D се различава от останалите по това, че го синтезираме през кожата“

В Julia en la onda, в El Especialista, разговаряхме с Хулио Басулто, говорихме за витамин D, който според него се различава от останалите по това, че ще го погълнем през кожата. Освен това, като общ съвет, си струва да правите 12 000 стъпки на ден, нещо, което „не е сложно да се направи и което би помогнало да се сложи край на заседналия начин на живот“.