Хула обръч Упражнение и забавление Гласът на Америка - испански

Известният хулахуп се превърна в нов инструмент за упражняване на тялото и ума.

забавление

Обръщането на пластмасов пръстен около кръста вече не е просто детска игра.

Според няколко експерти танцуването на хула обръч се е превърнало в нов начин за извършване на физически и психологически упражнения.

Марава Ибрахим, известен професионално като "Невероятният Марава", танцува и преподава хулахуп по целия свят. 32-годишният австралиец, способен да върти 133 обръча едновременно, каза, че всеки може да върти обръча, независимо от възрастта или нивото на фитнес.

„Упражнението с хула е това, което наистина ме интересува. Дори в цирковото училище разработих тренировка, използвайки мускулите, за да натисна обръча “, каза Ибрахим.