HSN Sports Shaker Runner Protein
Храненето е един от основните стълбове, не само на спортните постижения, но и на нашето ежедневие, затова във ForoAtletismo имаме раздел, посветен изключително на него.
Обикновено се казва, че „с добра, балансирана диета и яденето на малко от всичко и по мярка е достатъчно“ и истината е, че ако се направи добре, това може да е валидно за по-голямата част от хората. Какво обаче е „добро“, „балансирано“, „малко от всичко“ и т.н.? И все пак, дори ако успяхме да направим цялата тази бродерия, има моменти, когато е трудно, ако не и невъзможно, да постигнем всички хранителни вещества и гориво че ние се нуждаем, така че е необходимо да се прибегне до допълнителни продукти, ергогенни помощни средства и т.н.
Разнообразието от хранителни добавки, които съществуват в момента, е огромно и възможностите за употреба още по-големи. Винаги ще зависи от всеки конкретен случай, но за тези от нас, които практикуват редовно спорт, има няколко от тях, които са силно препоръчителни и че е добре да ги има в нашата „кутия с инструменти“.
Малко по малко говорим за тях и в този случай ще ви представим две добавки, един протеин (EVO Whey) и една аминокиселина Branches и l-глутамин (EVO BCAA’s) и тъй като и двамата са от HSN Store, който стартира да разработва свои собствени хранителни продукти, ние ще допълним списъка, като дадем на неговия миксер (Shaker) преглед.
Засега нека се заемем с протеините и миксера, заедно с кратко представяне на марката в обществото.
HSN Спорт
HSN Store е сравнително млада компания (основана през 2008 г.), свързана с храненето и спорта, която със сигурност е по-известна на повечето от нас, че я свързва със своя онлайн магазин HSNStore.com, един от сайтовете, където можем да намерим по-голяма оферта на продукти, свързани с хранителни проблеми.
Големият прием, който са имали, не е благодарение на големия брой и разнообразие от марки и продукти, които имат, но преди всичко, защото въпреки че са онлайн носител, те много наблягат на предлагането на добро лечение и персонализирани съвети, неща основи на хранителните проблеми.
От няколко месеца те също започнаха да пускат на пазара своя собствена гама от спортни добавки под марката HSN Sports, в която те съчетават целия си предишен опит и мъдрост, заедно с този, предоставен от други лаборатории, химици, диетолози и професионални спортисти, с които си сътрудничат с цел постепенно разширяване на този каталог на техните собствени продукти.
Всички негови продукти се произвеждат в сертифицирани лаборатории в рамките на Европейския съюз и следват същите философски линии, установени на фирмено ниво: най-високите стандарти за качество и прозрачност, от фабриката директно до вашия дом, най-добрите съотношение качество/цена От пазара ...
EVO Whey
Тук няма да започнем да правим „докторска дисертация по протеини“, защото тя би надхвърлила обхвата на тази статия (и тъй като Росита вече ни разказа подробно за протеиновите добавки в статията „Протеинови добавки и бегачите“), така че нека отидем на съсредоточете се директно върху говоренето за HSN Sports EVO Whey.
Малко по малко, спортисти за издръжливост ние осъзнаваме важността на приема и добавките на протеини, но офертата и типологията са толкова широки, че много пъти в крайна сметка губим себе си, когато започнем да чуваме за проценти, биологична стойност, вид екстракция, добавки, които продуктът носи, и т.н.
Сред протеиновите добавки тези на суроватъчни протеини (Суроватъчни протеини) са с най-високо качество, много богати на протеини с висока биологична стойност и съдържат повечето основни аминокиселини, от които тялото се нуждае, включително многократно аминокиселини с разклонена верига (BCAA).
Друг важен момент за оценка е начинът, по който е получен и че може да бъде, приблизително, по три начина: концентриран, изолиран или хидролизиран.
HSN Sports EVO Whey е 100% чист суроватъчен концентрат, получен от ултрафилтриран суроватъчен концентрат, към който е добавено малко количество мицеларен казеин за подобряване на неговата консистенция и бионаличност и за да съдържа протеин с различни скорости на поглъщане.
Когато се получат чрез този процес на ултрафилтрация, част от молекулите на мазнините и лактозата се елиминират (макар и не всички) и тъй като в производствения процес не се използват високи температури или химическа обработка, практически всички биологични свойства се запазват непокътнати. Серум. Единственият недостатък е, че онова малко количество лактоза или мазнини, които не могат да бъдат елиминирани, трябва да се вземат предвид за тези, които са непоносими към тях.
В неговия състав са добавени както l-глутамин (4.2 грама на доза), така и BCAA (5 грама на доза), за да се увеличи ефектът му в лицето на Възстановяване или мускулна печалба.